HF workshop met live cello muziek zondag avond 6 mei 2012 in Den Haag !

~ De weg van het hart ~

workshop Hartcoherentie / Hartfocus met live cello muziek!

door Ingrid La Haye, gediplomeerd Heart-Q Trainer
en Wouter Mijnders, musicus en hartfocus practitioner.


zondagavond 6 Mei 2012 van 19. 30 - 22.15 u.
  workshop incl. cello CD +handout
65 euro



locatie: Barthkapel - de Refter
Brouwersgracht 2K, 2512 ER Den Haag
Vanaf de Brouwersgracht nr 2, het steegje in. Door het hek de binnenplaats op,
schuin links, naar nr. 2K. De trap op, binnen 1e deur rechts

Ervaar wat het is om echt vanuit je hart te leven, 

met liefde naar jezelf en het leven en de mensen om je heen in optimale gezondheid. 
Deze workshop heeft een verbluffend effect op je totale welzijn.

Je zult meer je hart gaan volgen, beter met stress om kunnen gaan, 

je eigen pad gaan lopen en je gezondheid sterk verbeteren.
De workshop wordt begeleid door prachtige live cello muziek.

 Je krijgt deze 'Heart Focus Melody' op CD, incl. handout mee naar huis.
Speciale biofeedback apparatuur om jouw hartcoherentie te meten is aanwezig.

 In de workshop leer je bewegings-, ademhalings- en hartcoherentie oefeningen.
 De oefeningen worden ondersteund met live cello muziek, het hart instrument bij uitstek,
door cellist Wouter Mijnders.  

Het hart vormt het centrum van ons relationele leven.

Het staat centraal in de relaties tussen onze organen, de relatie met ons lichaam,

onze omgeving en onze betrekking tot anderen.

De magnetische energie van het hart is 5000 groter dan die van het brein.

Wij hebben meer scheppings-/aantrekkingskracht vanuit ons hart

dan vanuit welk ander deel van ons lichaam of welke aktiviteit ook.

Kom en ervaar wat het betekent om werkelijk met jezelf in harmonie te zijn.

Zowel fysiek, emotioneel als mentaal.

Graag tot ziens op 6 Mei!

Op Vrijdag 8 Juni 2012 zijn wij uitgenodigd door de Sociale Verzekerings Bank om 3 bedrijfsworkshops te geven voor het personeel van SVB.
Een unieke en fijne gelegenheid om deze stress reducerende methode te introduceren op de werkvloer.
Er zijn verbluffende resultaten gemeten na het beoefenen van Hart Focus.

 

Bij een groep gestresste managers, waarvan 47 procent aangaf last te hebben van
~ Hartkloppingen, namen deze na zes weken Hartfocus oefeningen tot 30 procent af.
~ Symptomen van fysieke spanning daalden van 41 naar 6 procent,
~ Slapeloosheid van 34 naar 6 procent,
~ Uitputtingsverschijnselen van 50 naar 12 procent
~ pijn en steken van 30 naar 6 procent.
~ Niet alleen fysiek, maar ook psychisch had de methode een enorm effect:
~ het percentage managers dat aangaf meestal gespannen te zijn, daalde van 33 naar 5 procent,
~ ontevredenheid daalde van 30 tot 9 procent
~ en boosheid van 20 naar 8 procent.

HartFocus workshop

Zondagochtend 6 Mei 2012 geven we een Hart Focus workshop voor

het Centrum voor Zelfbezinning, op het Landgoed in Leusden

Het thema is: leven zonder routplanner,

Deze Hart Focus workshop met live cello muziek heeft de titel :

"Je hart als Tom Tom"

We hebben er zin in en verheugen ons op een mooie ochtend!

In de avond zijn we weer thuis in Den Haag in de refter van de Barth Kapel

van 19.30 - 22.15 u. met een nieuwe workshop!

Fijn als je komt en jezelf deze ervaring gunt!