Samen met je trainer spreek je een traject af waarin je middels Hart Focus op jouw pad begeleid wordt naar meer emotionele stabiliteit en rust, helderheid en vitaliteit. Van hieruit kunnen ook de fysieke klachten die stress gerelateerd zijn verminderen of zelfs verdwijnen.
Je zult leren lastige, hardnekkige situaties los te laten met behulp van Hart Focus. Je zult gaan ervaren wat een krachtig middel Hart Focus is bij het leren omgaan met schuldgevoelens, faalangst, depressieve gevoelens, verslavingsgedrag, slapeloosheid en stress.
Het maakt zelfverzekerd en besluitvaardig, geeft meer verbinding met je ziel, het verlaagt de bloeddruk en je maakt het verjongingshormoon DHEA aan.
Om acute stress-situaties in het dagelijks leven te gaan hanteren, krijg je instructie hoe je de Hart Focus Freeze Frame methode toe kunt passen, zodat de stress niet in je lichaam blijft en je jezelf weer onmiddellijk kunt ontspannen.
Hartfocus gebruik je om beter bij jezelf te blijven, jouw pad te lopen in plaats van steeds te doen wat je denkt dat er van je wordt verwacht, wat je zou 'moeten' doen. Het leidt je naar balans tussen denken en voelen, leven met intuitie en maakt besluitvaardig.
Na 1 week zijn er meestal al resultaten merkbaar, die zich in het systeem zullen verankeren naar mate je langer met de Hart Focus methode bezig bent. Het zenuwstelsel zal zich meer en meer resetten naar de natuurlijk staat van zijn. Dit geeft een gevoel van welzijn.
Je mate van hartcoherentie is zichtbaar d.m.v. biofeedback apparatuur.
Deze bijzondere biofeedback apparatuur gebruiken we tijdens de consulten.
Deze apparatuur is ook te huur en te koop.
Neem voor het maken van een afspraak voor een consult graag contact op met Ingrid La Haye,
Tel: 06-28614390 / e-mail: ingrid@wapiti.nl
Marconistraat 10 Den Haag
